Inbjudan till långpass # 2
Hej alla deltagare till STR Challenge 2013. Denna inbjudan gäller er som är anmälda eller står på kölistan. Vi hoppas att så många som möjligt av er kan hänga med på en lång, lugn löptur den 18...
View ArticleLångpass söndag – alla är välkomna
På söndag tänkte vi springa ett långpass i Sisjön. Rundan är ca 16 km med start vid Frölunda OLs klubbstuga 09.30. Vill man ha en längre tur så startar man 09.00 från rondellen i toltorpsdalen, rundan...
View ArticleClik here to view.
Ett pass närmare Norgeresan
En bild på vatten som en symbol för passets tydligaste inslag. Idag var vi 16 tappra som sprang Vildmarksleden med start strax väster om Hindås. Efter en inledande utskällning av en tant som påpekade...
View ArticleAlla välkomna på reflexlöpning
Under kommande träning tänkte vi ge oss i kast med att köra ett pass reflexlöpning. Ordet reflexlöpning låter närmast som något i PROs regi, och inte som ett jobbig och garanterat roligt pass vilket...
View ArticleClik here to view.
Myggfritt Luciafirande
Skönt att komma igång när det är -12 grader… Ikväll var vi ett litet men naggande gott gäng som bytte ett varmt lussefirande mot en något kallare variant. Reflexbanan i mörka och läskiga skogen mätte...
View ArticleClik here to view.
Tiveden Trail
Hej hej. För dig som är sugen på en lång fin löptur tillsammans med likasinnade är det dags att fetmarkera 27-28 april i kalendern. Detta vill ni inte missa. Välkomna att läsa inbjudan till Tiveden...
View ArticleClik here to view.
Rapport från Hobo Hill
Om man någon gång känner att man har på tok för lite att göra så så kommer här ett tips: Leta reda på en slinga som mäter ca 1 km och har 100+ höjdmeter. Gärna i terräng som är hal, stenig och utan...
View ArticleClik here to view.
STR Challenge i backspegeln
För ganska exakt ett år sedan satt jag, Per och farsan på väg hem från vårt första bergsultra i fjällen runt Hornindal. Trots ömmande ben och en relativt färsk känsla av att detta ska vi aldrig göra om...
View ArticleClik here to view.
Hobo Hill VK
Jag är precis i slutet på en förkylning så det blir ingen snölöpning för mig idag. Får sikta på att komma i form till nästa helgs vertikala kilometer i Hobo Hill istället. Hoppas att ni kan ta er tid...
View ArticleClik here to view.
Tappra kämpar i Hobo Hill
Bara fyra kämpar dök upp i lördags för en vertikal kilometer på Hobo Hill, detta trots fina förutsättningar som dimma, hala löv och knappt dagsljus. Vi körde i alla fall på i 1.40h och kunde alla vara...
View Article
